- URL Corta: https://go.paraelespiritu.com/
El espejo es un objeto que nos permite ver nuestro reflejo, y que puede ser una fuente de satisfacción o de insatisfacción con nuestra imagen física. Mirarse al espejo es una conducta normal y saludable, que nos ayuda a cuidar nuestro aspecto y a reforzar nuestra autoestima. Sin embargo, cuando esta conducta se vuelve excesiva y compulsiva, puede convertirse en una obsesión que nos hace buscar y magnificar nuestros defectos, reales o imaginarios, y que nos genera malestar, angustia y baja autoestima.
- Detalles
- URL Corta: https://go.paraelespiritu.com/
El síndrome del espejo es un fenómeno psicológico que consiste en proyectar en los demás los aspectos positivos o negativos que vemos en nosotros mismos. Es decir, nos sentimos atraídos o rechazados por las personas que nos reflejan nuestras virtudes o nuestros defectos, respectivamente.
- Detalles
- URL Corta: https://go.paraelespiritu.com/
La autoestima es la valoración que tenemos de nosotros mismos, de nuestras capacidades, cualidades y defectos. La autoestima influye en nuestra salud física y mental, en nuestra felicidad y en nuestro éxito personal y profesional. Por eso, es importante tener una autoestima positiva, que nos permita aceptarnos, respetarnos y querernos tal como somos.
- Detalles
- URL Corta: https://go.paraelespiritu.com/
El estrés es una reacción del organismo ante situaciones que percibe como amenazantes o desafiantes. El estrés puede tener consecuencias negativas para la salud física y mental, como ansiedad, depresión, insomnio, dolores de cabeza, problemas digestivos o cardiovasculares. Por eso, es importante encontrar formas de relajarse y reducir el estrés en nuestro día a día.
- Detalles
- URL Corta: https://go.paraelespiritu.com/
La música es un arte universal que acompaña a la humanidad desde sus orígenes. La música tiene el poder de despertar emociones, de transmitir mensajes, de inspirar y de generar placer. Pero, ¿qué ocurre en nuestro cerebro cuando escuchamos o hacemos música? ¿Por qué nos gusta tanto la música?
- Detalles
Categorías
#ParaelespirituTV
Publicidad
Leer Más...
-
Conectado con la alegría
Vivir entusiasmados es estar en comunión con Dios, de hecho ese es el significado de esta palabra según su etimología. Estar con Dios dentro de sí es una experiencia que vivimos solo cuando... -
La Trimurti, La Divina Trinidad HinduLa Trimurti, que significa "tres formas" en sánscrito, es el grupo de los tres dioses hindúes más importantes presentes en las varias religiones que conforman el hinduismo. Los tres dioses que...
-
25 beneficios del Té verdeEl té verde es una de las bebidas más populares y saludables del mundo. Se obtiene de las hojas de la planta Camellia sinensis, que se someten a un proceso mínimo de oxidación. El té verde contiene...
-
Se dice fácil...Llega la hora de pisar tierra y darnos de frente contra nosotros mismos. Es bastante lo que se ha escrito en este blog, en internet, en libros, grafitis, etc… sobre el tema de ser mejores...
-
La esencia antes que la aparienciaAlgunos se ‘disfrazan’ con una capa protectora que los hace ver muy distintos de lo que realmente son. Es como un barniz que les oculta las ‘pequeñas erosiones’ que carcomen sus estados de ánimo.
