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La meditación atenta
Hay muchas técnicas de Meditación, particularmente me gusta mucho la Meditación Atenta porque ayuda a entrar en un profundo estado de relajación de la mente y el cuerpo. Aquietar la mente, es para...
¿Los bananos también son malos para la salud?
Las bananas o plátanos son unas de las frutas más populares y consumidas en el mundo. Se caracterizan por su sabor dulce, su textura suave y su versatilidad para combinar con otros alimentos....
¿Cómo conquistar a un Libra?
Los Libra son las personas que nacieron entre el 23 de septiembre y el 22 de octubre, y se caracterizan por ser diplomáticos, sociables, equilibrados y armoniosos. Son el signo del aire, por lo que...
Ritual para perdonar desde el amor
Perdonar desde el Amor: Es hacer conciencia de que quien nos ha engañado o maltratado lo ha hecho desde sus propios miedos, y nos ha querido contagiar. Ponerse en el lugar del otro. Lo que has...
¿Qué son los trigliceridos?
Los triglicéridos son un tipo de grasa que se encuentra en la sangre y que el cuerpo utiliza como fuente de energía. Los triglicéridos provienen de los alimentos que contienen grasa, como el aceite,...