Mandala en sánscrito significa "círculo mágico". Los Mandalas son dibujos centrados basados en la geometría sagrada, que se desarrollan desde un centro hacia los puntos cardinales, se dice que estas cuatro orientaciones se relacionan con las cuatro funciones en que se divide la conciencia humana: pensar, percibir, sentir e intuir.
Mandala en sánscrito significa "círculo mágico".Los Mandalas son dibujos centrados basados en la geometría sagrada, que se desarrollan desde un centro hacia los puntos cardinales, se dice que estas cuatro orientaciones se relacionan con las cuatro funciones en que se divide la conciencia humana: pensar, percibir, sentir e intuir.
Se han encontrado en muchas civilizaciones el uso del Mandala: en la India, los monjes tibetanos, los budistas, los indios Cherokees en Norteamérica, los Mayas y los Aztecas. Sus ejemplos los vemos a diario en la naturaleza: una flor, el Sistema Solar, los copos de nieve, la Vía Láctea. El átomo es el mejor ejemplo de lo que es un Mandala, sin ellos no existiría este plano material donde vivimos.
El efecto sanador de los Mandalas se activa dibujándolos o a través de la contemplación o meditación en su geometría. Estos dibujos centrados son figuras arquetípicas, las cuales fueron estudiadas profundamente por el psiquiatra Carl Jung. En sus memorias cuenta cómo durante la Primera Guerra Mundial, siendo comandante de un campamento de prisioneros en Suiza, empezó a dibujar Mandalas y por medio de estos dibujos iba observando sus diferentes estados de ánimo, luego en su desempeño profesional observó como sus pacientes psiquiátricos también hacían dibujos centrados y que eran como una radiografía de sus psiquis, de esta forma Jung con el análisis de los mismos enriquecía sus terapias. Por ello concluyó que los Mandalas representan la totalidad de la mente, abarcando tanto el consciente como el inconsciente. Por ser arquetipos pertenecen al inconsciente colectivo y tienen significados universales. Cada forma geométrica y cada color comunica un mensaje diferente, que por contemplación o al dibujarlos, influye en nuestra psiquis y genera estados de bienestar, permiten la conexión con el ser interno o aflorar emociones ocultas que producen conflictos.
La terapia con los Mandalas se le recomienda a personas:
* Que se sienten débiles o tristes
* Con baja autoestima, que necesitan ver la vida de otra manera
* Que necesitan recuperar la calma interna para vivir en armonía
* Con problemas de concentración
* Para aliviar un padecimiento físico
* Controlar el estrés diario
....o que simplemente tengan la necesidad de querer "centrarse"
La meditación activa que se realiza a través de los Mandalas nos permite obtener un sin fin de beneficios:
* En su aspecto espiritual funcionan como puertas dimensionales que invitan a viajar al centro del ser, para encontrar equilibrio y la reconciliación con uno mismo
* Psicológicamente permiten aflorar conflictos y sanar la fragmentación psíquica y espiritual que es una de las causas de las enfermedades mentales y la depresión
* En la salud ayudan a alcanzar estados de relajación, controlar el estrés y fortalecer el sistema inmune
* En la educación actualmente se trabaja con ellos como mapas mentales, para estimular la creatividad y desarrollar las potencialidades del hemisferio derecho y el izquierdo, así como también lograr en los niños el desarrollo de la concentración
El Mandala es centro, comunión, conocimiento, movimiento…..es la estructura universal de nuestro mundo. Te invito a que entres en su geometría sagrada para que conozcas esta maravillosa herramienta que te ayuda a conectarte con tus potencialidades y desarrollar todos los dones que tú posees.
Fuente: mandalamistico.com
Gisela García. Arte Terapeuta especialista en Mandalas y Geometrias Sagradas con orientación junguana.
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